常喝纯净水　孩子易蛀牙

近年来，纯净水、矿泉水等过滤型瓶装水十分流行。但国外最新研究却发现，瓶装水中氟化物含量低，经常饮用容易使孩子患蛀牙的风险增加71％。

澳大利亚口腔健康研究中心的研究者发现，患有永久性蛀牙的14―15岁孩子在6年内增加了71％。澳大利亚牙科学会会长布鲁斯·诺布尔表示，孩子们牙病的增多与20世纪90年代瓶装水和运动饮料的流行有关，因为瓶装水中缺乏加固牙齿珐琅质的氟化物，导致孩子们患蛀牙的风险增加。

诺布尔指出，氟化物对于保护牙齿来说十分重要，它能够加固牙齿、抗击细菌、保护口腔。在发现这一点以后，许多国家都在自来水中加入了适量的氟化物，让人们在喝水的同时就能保护牙齿。

在澳大利亚的昆士兰州，由于自来水中没有加氟，那里的蛀牙率就比澳大利亚南部地区要高得多。诺布尔说：“布里斯班（昆士兰州首府）学生的蛀牙率是阿德莱德（澳南部城市）学生的两倍。”

因此，诺布尔建议，父母最好限制孩子们过多饮用瓶装水，保证他们的主要饮用水是自来水。