怀孕快4个月了，今天下午拉肚子，怎么办？

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问题简述：
我每天早上起床第一件事就是大便，今天也不例外，但到下午2点钟左右的时候开始拉肚子了，这半个小时不到拉了两次，要不要紧？我早上喝的自已家做的豆浆和面食早点，中午一点多钟吃的稀饭，中间吃了点橙和圣女果，应该不是食物有问题吧？ 

论坛网友回答：
既然拉肚子，豆浆都不要吃了，另外，将苹果煮熟，去皮吃，可以止泻．生苹果可以缓解便秘，熟苹果是可以止泻．再多喝开水，水中放点盐和糖，补充水分．怀孕一个月的时候，我拉了一个晚上，幸好结果痊愈了．你不仿试一试．